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一到夏天舌苔就厚白，考虑是由于气血亏虚、阳气不足所导致，可以通过饮食调整和药物治疗进行改善。
如果舌苔厚白，呈现淡白舌，主要常见于气血亏虚的情况，一旦体内气血不足，就会导致血液循环不畅，引发局部淤堵，造成舌苔厚白的表现。同时还会伴随身体乏力、食欲不振、面色苍白、失眠多梦等症状。确诊之后，饮食上尽量多吃高蛋白和高热量的食物，补充营养。必要时可以口服四物汤或八珍汤进行治疗。
如果发现舌苔纹理细腻，舌色浅淡，身体不胖，考虑是因为阳气不足、寒湿内生导致。其次还会伴随面色长白、怕冷、畏寒、身体浮肿、身体乏力、腰膝酸软等。在饮食上多吃滋补类的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜等。必要时可以口服金贵肾气丸、等药物进行治疗。
建议患者平时要养成良好的生活习惯和饮食规律，适当的进行活动，增强体质，预防疾病。
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