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中医认为，咳嗽是由于外邪袭肺，导致肺失宣降、气逆于上所致，既是独立的疾病，又是肺系多种疾病的一个症状。止咳的方法较多，如服用对症药物、调整饮食等。
药物方面，可以选择临床常用的连花清咳片，该药是中医络病理论指导治疗外感咳嗽研发的创新中药，具有宣肺泄热、止咳化痰的功效，可以祛除犯肺之外邪，调理肺气，研究证实其能够明显减少单位时间内的咳嗽次数，缩短病程，并且药物安全性较高
除服用药物外，也可适当吃些具有润肺功效的食物，比如百合、雪梨、山药、银耳等，并多喝温水，保持咽喉部湿润，可以辅助缓解咳嗽的症状。还应避免灰尘、尾气等不良物质刺激呼吸道，避免摄入辛辣刺激性食物，避免接触过敏物质等，保持充足休息，以便身体更好地恢复。
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王新霞 | 副主任医师 | 北京安贞医院 | 呼吸内科
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