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止咳化痰可以通过服用药物，同时配合饮食调理，共同进行改善。
咳嗽有痰的情况主要考虑由上呼吸道感染等引起，在细菌、病毒等病原体的侵袭下，呼吸道产生炎症反应，腺体分泌物增加导致痰液增多，诱发咳嗽反射。要知道，若痰液长期存在于呼吸道，痰液中所含的细菌、病毒会反复刺激呼吸道造成咳嗽反复等症状。所以，建议患者及早遵医嘱服用化痰止咳的药物进行治疗。
常用药物如连花清咳片，该药作为既能止咳、又能化痰的中成药，能够从多个机制抑制咳嗽，对于减轻气道炎症因子释放、促进气道痰液清除、改善肺部顺应性及呼吸功能有较好疗效。同时，连花清咳片还有缓解气道痉挛的功效，患者用药后可使咳嗽、咳痰症状得以缓解，并帮助提升机体抗病恢复能力。
除服用药物外，咳嗽有痰的患者平时还应多喝温开水，保持咽喉部湿润，有助于痰液排出；平时还应保持规律作息，适当休息，保持室内空气流通，可帮助减轻症状。同时，在饮食上可以多吃一些梨子、枇杷、萝卜、甘蔗、冬瓜等具有化痰止咳功效的食物，也可辅助缓解症状。
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王新霞 | 副主任医师 | 北京安贞医院 | 呼吸内科
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