怀孕指妊娠，妊娠5个多月膝盖疼得受不了可能是着凉、缺钙、肌肉疲劳等原因引起的，可以通过用药和生活护理进行改善。具体分析如下：1、着凉：与膝盖受凉不注意保暖，受凉有关，患者会出现上述症状，可以通过热敷进行改善。2、肌肉疲劳：妊娠期间，尤其是第五个月，组织、肌肉、

六个月的宝宝脚发抖可能是正常现象、环境因素、剧烈哭闹、营养不良、缺钙等所致，可以通过日常护理、药物等方式进行改善。１、正常现象：一般对于六个月的宝宝，其神经系统发育还不是特别完善，可能会出现脚抖动的情况。这属于正常的生理现象，一般随着生长发育就会逐渐改善。２、

一般情况下，人体获取钙的主要来源包括鱼类、奶制品、坚果、含钙饮品、补钙剂等。具体分析如下：1、鱼类：鲑鱼、沙丁鱼、鳕鱼等都富含钙，尤其是鱼骨中。但鱼类嘌呤含量比较高，所以不建议大量食用。2、奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等是富含钙的食物，人体对上述食物的钙吸收率比较