赖氨酸磷酸氢钙颗粒的效用包括促进生长发育、改善钙缺乏症状、增强免疫功能、辅助骨折愈合、调节神经系统功能。1、促生长发育：赖氨酸作为必需氨基酸参与蛋白质合成，磷酸氢钙提供骨骼形成所需的钙磷元素，两者协同促进儿童身高增长及组织器官发育。乳制品、鱼类、豆类等食物可辅

一般情况下，赖氨酸磷酸氢钙颗粒过期了不能吃，容易影响身体健康。具体分析如下：赖氨酸磷酸氢钙颗粒的主要成分有盐酸赖氨酸、碳酸氢钙等，有促进儿童生长发育、补钙的作用。所以在儿童发育期间，可以遵医嘱服用赖氨酸磷酸氢钙颗粒，对身体有一定好处。如果赖氨酸磷酸氢钙颗粒已经