肾阴虚可以吃滋补肾阴的药物，像六味地黄丸和左归丸对缓解肾阴的亏损是有帮助的。如果虚火上炎可以选知柏地黄丸。如果有一些人有头晕、眼花、耳鸣等等，可以用杞菊地黄丸。如果出现干咳或者慢性咽炎，嗓子中有痰不容易出来，或者有鼻涕带血、鼻子干燥，也可以选麦味地黄丸。

也可以到医院找医生帮你开汤药，一般汤药的见效会快一些。同时肾阴的损伤，恢复起来是需要时间的，甚至有些病的严重程度，是不能够完全恢复的，所以肾是需要慢慢调理急不得的。另外要注意少吃辛辣的，规律生活不熬夜，对保存肾精是有帮助的。

一、药物治疗，可以选一些成药，如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸，具有滋养肾阴的作用。如果阴虚有阳亢可以用知柏地黄丸。如果有阴虚且影响到视物，可以用杞菊地黄丸，如果影响到肺有干咳的情况，可以用麦味地黄丸。

       二、具有滋润阴津的食物，像百合、玉竹等。

       三、针灸，可以用一些滋肾阴的穴来滋肾养阴，有虚火还可以清虚火。

       四、对于阴虚的人，一定要调整饮食起居，不要吃辛辣的食物，尽量不熬夜，保证作息规律，从而保障阴津的供应。

如果出现肝阴虚，肯定肾阴也不足，肝肾是同源的，所以肝阴虚必然要伴随着肾阴的不足。

       如果用药物来治疗，可以用到像补肾阴的药，比如六味地黄丸、左归丸，这些都是具有滋补肾阴的作用，在滋补肾阴的同时，也就能够滋阴养肝。如果肝阴不足或肝肾阴虚，症状比较严重的，可能阴虚不制阳了以后，就会存在着阴虚火旺的症状，这个时候就可以用杞菊地黄丸、石斛夜光丸。

       有一些人比如具有头晕耳鸣，像高血压人群，像一些中老年人的头晕耳鸣，然后可以用到知柏地黄丸，另外还可以做一些穴位的按摩。