直肠指检是医生通过手指触诊肛门及直肠下段的检查方法，用于筛查肛肠疾病、评估前列腺或妇科盆腔状况。
1、检查方法：
患者取侧卧位或膝胸卧位，医生戴手套涂抹润滑剂后，食指缓慢插入肛门，依次检查肛周皮肤、肛管、直肠壁及邻近器官。检查过程约1-2分钟，可能伴随轻微胀感但通常无痛感。
2、适用疾病：
可发现痔疮、肛裂、直肠息肉等常见肛肠病变，对直肠癌早期筛查有重要意义。男性可评估前列腺大小与质地，女性辅助判断盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。
3、准备工作：
检查前需排空膀胱和直肠，无需严格禁食。焦虑者可提前与医生沟通缓解紧张情绪。检查中保持放松状态，避免因肌肉紧张增加不适感。
4、结果解读：
正常直肠黏膜光滑柔软，异常结果包括触痛肿块、硬结、波动感等。发现可疑病变时需结合肠镜或影像学进一步确诊，单纯指检不能作为最终诊断依据。
5、注意事项：
急性肛周感染、严重肛裂发作期应暂缓检查。术后患者需确认伤口愈合情况。检查后出现持续疼痛或出血需及时复诊，多数情况下检查后无特殊禁忌。
日常保持高纤维饮食如燕麦、火龙果，避免久坐和用力排便。规律进行提肛运动可增强盆底肌功能，每年体检中加入该项检查有助于早发现直肠病变。检查后24小时内避免辛辣刺激食物，出现轻微肛门坠胀属正常现象，通常可自行缓解。
