谷维素不建议长期服用。谷维素属于辅助调节植物神经功能的药物，通常用于短期缓解神经衰弱症状，长期使用可能影响自身调节功能。
谷维素主要提取自米糠油，其活性成分为阿魏酸酯类物质，具有调节植物神经紊乱、改善睡眠质量的作用。临床一般建议连续服用不超过4周，症状缓解后应逐步减量至停用。长期服用可能出现依赖性，部分患者会出现乳房胀痛、油脂分泌过多等内分泌紊乱表现。植物神经功能紊乱患者应优先通过规律作息、适度运动等生活方式进行调节，必要时可配合认知行为疗法。
谷维素主要提取自米糠油，其活性成分为阿魏酸酯类物质，具有调节植物神经紊乱、改善睡眠质量的作用。临床一般建议连续服用不超过4周，症状缓解后应逐步减量至停用。长期服用可能出现依赖性，部分患者会出现乳房胀痛、油脂分泌过多等内分泌紊乱表现。植物神经功能紊乱患者应优先通过规律作息、适度运动等生活方式进行调节，必要时可配合认知行为疗法。
需要长期服用谷维素的特殊情况需严格遵循医嘱，例如围绝经期综合征患者合并严重失眠时，医生可能建议阶段性用药。用药期间应定期监测肝功能，避免与抗抑郁药物联用。日常可多摄入富含B族维生素的糙米、燕麦等谷物，配合八段锦、冥想等舒缓运动改善自主神经功能。
