足底筋膜炎可通过非甾体抗炎药、局部注射药物、肌肉松弛剂、镇痛贴剂、中药外敷等方式治疗。足底筋膜炎通常由长期站立、运动损伤、足弓异常、肥胖、年龄增长等因素引起。
1、非甾体抗炎药：
布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物能缓解炎症和疼痛。这类药物通过抑制前列腺素合成减少局部炎症反应，适用于急性期疼痛控制，需注意胃肠道副作用。
2、局部注射药物：
糖皮质激素如曲安奈德与利多卡因混合注射可快速消炎镇痛。注射治疗需严格无菌操作，每年不超过3-4次，避免肌腱断裂等并发症。
3、肌肉松弛剂：
盐酸乙哌立松、氯唑沙宗等药物能缓解足部肌肉痉挛。这类药物通过阻断神经肌肉接头处兴奋传递，改善足底筋膜牵拉状态。
4、镇痛贴剂：
氟比洛芬凝胶贴、利多卡因贴剂可直接作用于疼痛部位。贴剂通过皮肤渗透发挥药效，避免口服药物的全身性副作用。
5、中药外敷：
活血止痛散、伤湿止痛膏等中药制剂具有祛风除湿功效。外敷药物通过促进局部血液循环缓解症状，需注意皮肤过敏反应。
足底筋膜炎患者应配合足弓支撑鞋垫、小腿拉伸运动、体重管理等措施。每日进行足底筋膜按摩和跟腱牵拉训练，避免赤足行走。急性期可冰敷15分钟缓解疼痛，慢性期建议温水泡脚促进血液循环。控制高嘌呤饮食减少炎症反应，补充维生素C促进结缔组织修复。
