翼状胬肉可通过药物保守治疗、激光治疗、冷冻治疗、手术切除及术后护理等方式干预。胬肉较小且稳定时优先选择非手术方案，进展期或影响视力时需手术干预。
1、药物控制：
早期胬肉可选用人工泪液缓解干眼症状，如玻璃酸钠滴眼液；炎症明显时短期使用激素类滴眼液如氟米龙，或非甾体抗炎药如普拉洛芬。需定期复查观察胬肉生长速度，药物无法根治但能延缓进展。
2、激光治疗：
适用于胬肉头部侵入角膜2毫米以内的情况。采用氩激光封闭胬肉血管，抑制其生长。治疗后需配合抗炎滴眼液，复发率约15%-30%，适合不愿手术或体质较弱者。
3、冷冻疗法：
通过低温冷冻破坏胬肉组织，术后可能结膜充血水肿1-2周。该方法创伤较小但可能需多次治疗，对静止期胬肉效果较好，复发率低于单纯药物治疗。
4、手术切除：
胬肉侵入角膜3毫米以上或影响视力时需手术。常用自体结膜移植术或羊膜移植术覆盖创面，联合丝裂霉素C降低复发率至5%以下。手术时间约30分钟，需局部麻醉。
5、术后防护：
术后1周内避免揉眼及强光刺激，使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星预防感染。外出佩戴防紫外线眼镜，控制用眼强度。复发多发生在术后6-12个月，需定期随访。
术后建议增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，促进角膜修复；避免辛辣刺激饮食减少结膜充血。户外活动时佩戴UV400防护镜，减少风沙刺激。控制电子屏幕使用时间，每用眼1小时休息10分钟，保持环境湿度40%-60%。若出现眼红、异物感加重需及时复诊。
