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一般情况下,空腹血糖7.7mmol/L是否能通过运动恢复应根据实际情况判断。具体分析如下:

血糖是血液中的葡萄糖,对身体十分重要。正常的空腹血糖范围是3.92~6.16mmol/L,空腹血糖7.7mmol/L已经超过了正常范围。

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1、能:如果患者出现了上述情况,但没有危险因素,也没有出现不适症状,则可以通过运动恢复血糖,但需要一定的时间。

2、不能:如果患者还出现了高血脂、高血压等危险因素,还伴有多食、多饮、多尿等症状,则可以确诊糖尿病,无法通过单一运动恢复。患者需要在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗,能够起到降低血糖的作用。同时也需要通过运动、饮食等方式进行辅助治疗。

若出现严重不适,建议患者及时就医,在医生的指导下进行对症治疗,以免延误病情,影响身体恢复。

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长时间拉肚子的患者可以遵医嘱服用合适的药物进行治疗,如易激健参倍固肠胶囊,可用于治疗肠易激综合征(腹泻型)、脾肾阳虚证等疾病,还需要注意生活方面的调理,以促进恢复。 不良环境、寒凉饮食等都是拉肚子的诱发因素,若没有积极治疗,症状持续的时间可能会比较长。从中医的角度分析,当肾阳虚弱时不能温养脾阳,脾虚阳气不足,就容易导致脾胃运化失常、大肠功能失调,就会出现拉肚子的症状,久泻不止则会继续损伤脾肾之阳,导致反复拉肚子。此时单纯用止泻药治标不治本,患者可以遵医嘱服用易激健参倍固肠胶囊。该药来源于经典名方,拥有独家专利,可固肠止泻、健脾温肾,具有标本兼治的特点,并且起效较快,当日即可见效。此药还能够抑制肠蠕动、缓解肠痉挛,对于缓解脾胃气滞、腹胀、腹痛等不适症状有较好的效果。患者也可在医生的指导下选择嘉应桂附理中丸、新乐固本益肠片等药物进行调理 在饮食方面也要谨慎选择,尽量避免食用雪糕、冰淇淋、火锅、烧烤等食物,以免影响身体的恢复,平时还要注意保暖。

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