输尿管结石可能由尿量减少、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路梗阻、尿路感染等原因引起。输尿管结石通常表现为腰部绞痛、血尿、尿频尿急等症状，可通过药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。
1、尿量减少
水分摄入不足或大量出汗导致尿液浓缩，尿液中钙、草酸等成分过饱和析出形成结晶。长期饮水量不足是结石形成的常见诱因，建议每日保持2000毫升以上饮水量，均匀分配在白天饮用。适当增加柑橘类水果摄入有助于抑制结晶形成。
2、高盐高蛋白饮食
过量摄入动物蛋白会增加尿钙和尿酸排泄，高盐饮食则抑制肾小管钙重吸收。长期食用腌制食品、动物内脏及海鲜可能改变尿液酸碱度。饮食中应注意控制每日钠盐摄入不超过5克，适量增加富含枸橼酸的柠檬、橙子等水果。
3、代谢异常
甲状旁腺功能亢进、肾小管酸中毒等疾病可导致高钙尿症或高尿酸尿症。痛风患者尿酸代谢紊乱时易形成概率增高。这类患者需定期检测血钙、尿酸等指标，必要时使用降钙素或别嘌呤醇等药物调节代谢。
4、尿路梗阻
前列腺增生、输尿管狭窄等疾病导致尿液滞留，晶体物质沉积形成结石。先天性肾盂输尿管连接部狭窄患者更易发生结石嵌顿。解除梗阻需根据病因选择α受体阻滞剂或手术治疗，同时配合抗感染治疗。
5、尿路感染
变形杆菌等产脲酶细菌感染会使尿液碱化，促进磷酸铵镁结石形成。反复尿路感染患者应进行尿培养检查，使用敏感抗生素如左氧氟沙星控制感染。感染性结石需完全清除结石并酸化尿液才能根治。
预防输尿管结石需保持每日充足饮水，尤其夜间睡前应适量饮水避免尿液过度浓缩。减少草酸含量高的菠菜、竹笋等食物摄入，限制动物内脏及海鲜的食用频率。适度增加富含枸橼酸的柑橘类水果和低脂乳制品。出现腰部突发剧痛或肉眼血尿时需及时就医，通过超声或CT检查明确结石位置大小。根据结石成分分析结果调整饮食结构，代谢异常患者需定期复查相关指标。
