男士尿路感染可通过多饮水、服用抗生素、保持会阴清洁、避免憋尿、热敷下腹部等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、前列腺增生、卫生习惯不良等原因引起。

1、多饮水
增加每日饮水量有助于稀释尿液并促进排尿,可减少尿道内细菌滞留。建议每日摄入水分超过2000毫升,分次少量饮用。避免饮用含糖饮料或酒精,以免刺激泌尿系统。排尿时尽量排空膀胱,减少细菌繁殖机会。
2、服用抗生素
细菌性尿路感染需遵医嘱使用抗生素治疗,常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。抗生素可有效杀灭致病菌,但需完成全程治疗以防耐药。用药期间可能出现胃肠不适或过敏反应,需及时告知医生调整方案。
3、保持会阴清洁
每日用温水清洗会阴部,从前向后擦拭避免肠道细菌污染尿道口。选择透气棉质内裤并每日更换,避免穿紧身裤造成局部潮湿。性行为后及时排尿清洁,必要时使用安全套减少细菌传播风险。

4、避免憋尿
长时间憋尿会导致尿液浓缩和膀胱过度充盈,削弱尿道冲刷作用。建议每2-3小时主动排尿一次,夜间起夜排尿无须刻意忍耐。存在前列腺增生者更需规律排尿,防止残余尿量增加感染概率。
5、热敷下腹部
用40℃左右热毛巾敷于下腹部可缓解膀胱痉挛和疼痛感,每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环,帮助炎症消退,但伴有发热或血尿时应停止使用。可配合医生建议的碱化尿液药物减轻排尿不适。

尿路感染期间应避免辛辣刺激食物,减少咖啡因摄入以防刺激膀胱。适当补充维生素C有助于增强尿道黏膜防御能力。症状缓解后仍需完成抗生素疗程,反复感染者需排查是否存在尿路结构异常或慢性前列腺炎。出现发热、腰痛或血尿等严重症状时须立即就医,防止感染性休克或肾损伤等并发症。日常注意劳逸结合,适度运动提高免疫力,每年进行泌尿系统体检。





