女性晚上睡觉脚底发烫可能与阴虚火旺、周围神经病变、更年期综合征、糖尿病周围神经病变、自主神经功能紊乱等因素有关，可遵医嘱使用知柏地黄丸、甲钴胺片、谷维素片、盐酸帕罗西汀片、维生素B1片等药物。建议及时就医明确病因，避免自行用药。
一、知柏地黄丸
知柏地黄丸由知母、黄柏、熟地黄等组成，适用于阴虚火旺引起的五心烦热、潮热盗汗等症状。脚底发烫若伴随口干咽燥、失眠多梦等肾阴不足表现时，可在医生指导下使用。服药期间忌辛辣食物，感冒发热患者不宜服用。
二、甲钴胺片
甲钴胺片是维生素B12活性制剂，用于周围神经病变导致的肢体麻木、灼热感。若脚底发烫与糖尿病或长期酗酒引发的神经损伤有关，需配合降糖等基础治疗。对钴胺素过敏者禁用，可能出现食欲不振等不良反应。
三、谷维素片
谷维素片通过调节自主神经功能改善更年期或焦虑引发的肢端发热感。适用于伴随心悸、多汗的神经官能症患者，但起效较慢需坚持用药。过量服用可能引起乳房胀痛，胃及十二指肠溃疡患者慎用。
四、盐酸帕罗西汀片
盐酸帕罗西汀片为抗抑郁药，可缓解焦虑抑郁状态诱发的躯体化症状如足部灼热。需注意突然停药可能引发头晕等撤药反应，服药期间避免饮酒。严重肝肾功能不全者需调整剂量。
五、维生素B1片
维生素B1片适用于营养缺乏性周围神经炎，长期维生素B1缺乏可能导致脚部烧灼感。酗酒或胃肠吸收障碍患者可补充，但大剂量使用可能引起头痛等反应，建议与餐同服减少胃肠刺激。
日常需避免长期站立或穿过紧鞋袜，睡前可用40℃以下温水泡脚15分钟改善局部循环。饮食上减少辛辣燥热食物，适量食用百合、银耳等滋阴食材。若症状持续2周以上或伴随皮肤异常、血糖升高，需尽早就医排查糖尿病、甲状腺功能亢进等系统性疾病。夜间保持卧室通风，选择透气棉质袜有助于缓解不适。
