舒筋健腰丸的作用主要有强筋健骨、祛风除湿、活血止痛、舒筋活络、改善腰膝酸软等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、强筋健骨
舒筋健腰丸含有多种中药材成分，能够帮助增强骨骼和肌肉的力量。该药物通过促进局部血液循环，有助于改善骨骼和肌肉的营养供应，从而起到强筋健骨的效果。对于长期劳损或骨质疏松引起的腰腿无力有一定缓解作用。
2、祛风除湿
舒筋健腰丸中的部分成分具有祛风除湿的功效，能够帮助缓解因风寒湿邪侵袭导致的关节疼痛、肿胀等症状。该药物通过调节体内湿气代谢，减轻关节炎症反应，从而改善风湿性关节炎等疾病引起的不适。
3、活血止痛
舒筋健腰丸能够促进局部血液循环，缓解因气血瘀滞引起的疼痛症状。该药物通过扩张血管、改善微循环，有助于减轻腰部肌肉痉挛和神经压迫导致的疼痛感，适用于跌打损伤或慢性劳损引起的腰痛。
4、舒筋活络
舒筋健腰丸具有舒筋活络的作用，能够帮助放松紧张的肌肉和筋膜。该药物通过调节神经系统功能，缓解肌肉僵硬和痉挛，改善因经络不通导致的运动功能障碍，适用于腰椎间盘突出等疾病引起的活动受限。
5、改善腰膝酸软
舒筋健腰丸对于肾虚引起的腰膝酸软症状有一定改善作用。该药物通过滋补肝肾、调理气血，有助于增强腰膝部位的营养供应和功能恢复，缓解因肾气不足导致的疲劳无力感。
使用舒筋健腰丸期间应注意避免过度劳累和受凉，保持适度运动如散步或太极拳以增强腰背肌肉力量。饮食上可适当增加富含钙质和蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋等，同时减少辛辣刺激性食物的摄入。若症状持续或加重应及时复诊调整治疗方案，避免自行增减药量或延长用药时间。
