阴地蕨的作用与功效主要有清热解毒、凉血止血、消肿散结、祛风除湿、止咳化痰等。建议及时就医，在医生指导下合理使用。
1、清热解毒
阴地蕨性寒味苦，具有清热解毒的功效，适用于热毒壅盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。其有效成分能够抑制多种病原微生物生长，对风热感冒初期症状有一定缓解作用。临床常配合其他清热药物使用，但脾胃虚寒者慎用。
2、凉血止血
该药材含有黄酮类化合物，能增强毛细血管抵抗力，缩短凝血时间。对于血热妄行导致的鼻衄、牙龈出血等出血症状具有改善作用，外伤出血时可用鲜品捣敷。使用需注意辨证施治，血瘀型出血患者不宜单独使用。
3、消肿散结
阴地蕨通过促进局部血液循环和淋巴回流，对乳腺炎初起、淋巴结肿大等症有消散作用。现代研究显示其提取物对某些炎症因子具有抑制作用，外敷时可配伍蒲公英等药物增强疗效。使用期间应观察肿块变化情况。
4、祛风除湿
对于风湿痹痛、关节肿胀等症状，阴地蕨能缓解局部炎症反应和疼痛。其活性成分可调节免疫应答，常与羌活、独活等配伍制成汤剂。关节炎急性发作期使用效果较好，但需避免与抗凝药物同用。
5、止咳化痰
阴地蕨中的黏液质成分能保护呼吸道黏膜，稀释痰液，适用于肺热咳嗽、痰黄黏稠者。动物实验表明其提取物具有镇咳作用，临床多与杏仁、桑白皮配伍。寒咳患者及孕妇应在医师指导下谨慎使用。
使用阴地蕨期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，适当增加维生素C含量高的蔬菜水果摄入有助于药效发挥。风湿患者可配合低强度运动促进气血运行，但需避免潮湿环境。用药过程中如出现胃部不适或过敏反应应立即停药并就医，长期使用需定期复查肝肾功能。贮藏时应置阴凉干燥处，防止霉变影响药效。
