洗牙后牙缝变大通常无需特殊治疗，多与牙结石清除后牙龈消肿或原有牙缝暴露有关。改善方法主要有超声波洁治后抛光、树脂充填、牙周夹板固定、正畸治疗、贴面修复等。
1、超声波洁治后抛光
洗牙后采用专业抛光器械处理牙面，可减少粗糙感并延缓菌斑沉积。抛光能改善因洁治器械操作导致的轻微牙体划痕，使牙齿表面更光滑，降低食物残渣嵌塞概率。建议每半年进行一次常规洁治与抛光维护。
2、树脂充填
对于邻面龋坏或楔状缺损导致的牙缝，可采用复合树脂材料直接充填。该方法能恢复牙齿解剖形态，适用于1-2毫米的牙缝关闭。操作时需严格隔湿避免污染，充填后需调整咬合避免过高。
3、牙周夹板固定
重度牙周炎患者洗牙后可能出现牙齿松动移位，可用纤维带或金属丝结扎松动牙形成夹板。该方式通过机械固定分散咬合力，促进牙周组织修复。需配合牙周基础治疗控制炎症。
4、正畸治疗
长期牙结石堆积导致的牙槽骨吸收者，可通过矫治器关闭散在牙缝。隐形矫治或片段弓技术适用于局部间隙调整，治疗周期约6-12个月。正畸前需评估牙周健康状况。
5、贴面修复
前牙区宽大牙缝可选择瓷贴面或树脂贴面修复。超薄贴面能微调牙齿形态与色泽，适应症包括先天发育间隙、黑三角等。需磨除少量牙釉质以获得就位空间。
洗牙后应使用牙线清理牙缝而非牙签，避免暴力剔牙加重牙龈退缩。选择小头软毛牙刷配合巴氏刷牙法，重点清洁牙龈缘区域。日常可用含氟漱口水减少菌斑堆积，但不宜替代机械清洁。若牙缝持续增大伴牙齿松动，需及时排查牙周病进展或咬合创伤因素。饮食上减少黏性甜食摄入，增加芹菜苹果等富含膳食纤维食物的咀嚼锻炼，有助于维持牙周健康。
