一年蓬是一种常见的中草药，具有清热解毒、消肿止痛、活血化瘀等功效，主要用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、跌打损伤等症状。
1、清热解毒
一年蓬具有清热解毒的作用，能够帮助缓解风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛等症状。其含有的黄酮类化合物和挥发油成分有助于抑制细菌和病毒的生长，减轻炎症反应。对于轻度上呼吸道感染，可以配合其他清热解毒药物使用。
2、消肿止痛
一年蓬的消肿止痛功效适用于跌打损伤、关节肿痛等情况。其活性成分能够促进局部血液循环，减轻组织水肿和疼痛感。外用时可将新鲜一年蓬捣碎敷于患处，或配合其他活血化瘀药材制成药膏。
3、活血化瘀
一年蓬能够促进血液循环，消散瘀血，对于瘀血阻滞引起的疼痛、肿胀有一定改善作用。可用于治疗轻度软组织损伤、淤血肿痛等症状。内服时需注意用量，避免过量导致胃肠不适。
4、抗菌消炎
一年蓬提取物对多种细菌有抑制作用，能够帮助缓解皮肤感染、疮疡肿毒等症状。其抗菌成分可通过抑制病原微生物生长来减轻炎症反应。对于轻度皮肤感染，可配合其他抗菌药物使用。
5、调节免疫
一年蓬中的多糖类物质具有一定的免疫调节作用，能够增强机体抵抗力。适量服用有助于提高免疫功能，预防感冒等常见疾病。但免疫功能异常者应在医生指导下使用。
使用一年蓬时应注意适量，避免长期大量服用。孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者慎用。出现不适症状应及时停用并就医。建议在中医师指导下合理使用，不可替代正规医疗。日常可配合清淡饮食、适度运动来增强体质，预防疾病发生。
