正露丸的适应人群主要有胃肠功能紊乱者、消化不良者、水土不服者、腹泻患者以及胃肠胀气者。建议及时就医，在医生指导下使用该药物，并配合饮食调理。
1. 胃肠功能紊乱
正露丸适用于因精神压力或饮食不规律导致的胃肠功能紊乱。该药物中的木馏油成分能抑制肠道异常发酵，缓解腹胀、腹痛等症状。胃肠功能紊乱患者常表现为餐后不适或排便异常，遵医嘱使用正露丸可调节肠道蠕动功能。需注意避免与刺激性食物同服，用药期间应保持规律作息。
2. 消化不良
正露丸对食物积滞引起的消化不良具有改善作用。其含有的黄柏提取物能促进胃液分泌，帮助分解蛋白质和脂肪。消化不良患者常见嗳气、早饱等症状，遵医嘱服用可加速胃排空。建议配合清淡饮食，避免高脂食物摄入过多影响药效。
3. 水土不服
正露丸适用于旅行或迁居导致的水土不服症状。药物中的陈皮成分能调节肠道菌群平衡，缓解因水质变化引发的腹泻或便秘。水土不服者可能出现恶心、食欲下降等表现，遵医嘱短期使用可帮助适应新环境。用药期间需注意补充电解质，预防脱水。
4. 腹泻患者
正露丸对非感染性腹泻有收敛止泻效果。其所含鞣酸蛋白能在肠黏膜形成保护层，减少肠道水分流失。腹泻患者排便次数增多且粪便稀薄时，遵医嘱使用可改善症状。需注意排除细菌性腹泻，严重脱水者应及时补液治疗。
5. 胃肠胀气
正露丸适用于胃肠积气引起的腹胀不适。药物中的碳酸氢钠可中和胃酸，缓解嗳气、打嗝等症状。胃肠胀气多与进食过快或产气食物有关，遵医嘱服用能促进气体排出。建议细嚼慢咽，减少豆类、碳酸饮料等易产气食物的摄入。
使用正露丸期间应保持清淡易消化的饮食，适量补充粥类、蒸煮蔬菜等低纤维食物。避免辛辣刺激及生冷食品，减少咖啡因和酒精摄入。注意腹部保暖，可配合轻柔按摩促进胃肠蠕动。若症状持续超过三天或加重，须立即停药并就医检查。日常建议规律进食，控制每餐分量，培养细嚼慢咽的饮食习惯有助于胃肠健康。
