肝气不舒可遵医嘱使用柴胡疏肝丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸、舒肝解郁胶囊、龙胆泻肝丸等中成药。肝气不舒多由情志不畅、肝郁气滞引起，表现为胁肋胀痛、胸闷嗳气、情绪抑郁等症状，需结合具体证型用药。
1、柴胡疏肝丸
柴胡疏肝丸由柴胡、陈皮、川芎等组成，具有疏肝理气、活血止痛的功效，适用于肝气郁结引起的胸胁胀满、嗳气频作。服药期间忌食辛辣油腻，孕妇及阴虚火旺者慎用。
2、逍遥丸
逍遥丸含柴胡、当归、白芍等成分，能疏肝健脾、养血调经，适合肝郁脾虚导致的胁痛、食欲减退、月经不调。服药期间应保持情绪稳定，避免过度劳累。
3、丹栀逍遥丸
丹栀逍遥丸在逍遥丸基础上加入牡丹皮、栀子，兼有清热作用，适用于肝郁化火证，如烦躁易怒、口苦咽干。脾胃虚寒者不宜长期服用。
4、舒肝解郁胶囊
舒肝解郁胶囊以贯叶金丝桃、刺五加为主要成分，可缓解轻中度肝郁气滞型抑郁症，改善情绪低落、失眠多梦。需定期复诊评估疗效，避免自行调整剂量。
5、龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸含龙胆草、黄芩等清热利湿药，针对肝胆湿热证，如头晕目赤、小便黄赤。肾功能不全者禁用，服药期间需监测肝功能。
肝气不舒患者除用药外，应调节情绪，避免焦虑抑郁，可通过散步、八段锦等舒缓运动疏通气机。饮食宜清淡，少食生冷辛辣，适当食用玫瑰花、陈皮等理气食材。若症状持续或加重，或伴有黄疸、消瘦等表现，需及时就医排查肝胆器质性疾病。
