牙龈炎的主要症状有牙龈出血、牙龈颜色改变、牙龈外形改变、牙龈质地改变、口腔异味等，治疗上建议在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、替硝唑片、盐酸米诺环素软膏、西吡氯铵含漱液等药物。
1、牙龈出血
这是牙龈炎最早出现和最明显的症状。患者在刷牙、使用牙线或进食较硬食物时，牙龈会容易出血，有时晨起时唾液中也可能带有血丝。通常不会感到明显疼痛，但出血是牙龈组织发炎、血管扩张的表现。治疗上，除了遵医嘱使用含漱液外，关键在于进行有效的口腔清洁，如使用软毛牙刷并采用正确的刷牙方法，去除牙菌斑。
2、牙龈颜色改变
健康的牙龈呈粉红色。患有牙龈炎时，由于牙龈组织内毛细血管增生和充血，牙龈颜色会变为鲜红色或暗红色。这种颜色改变通常最先发生在牙龈边缘和牙龈乳头部位。治疗上，除使用甲硝唑片等药物控制炎症外，应定期进行口腔检查，通过专业洁治去除牙结石和菌斑，帮助牙龈颜色恢复正常。
3、牙龈外形改变
由于组织水肿和纤维组织增生，牙龈的正常形态会发生改变。健康的牙龈边缘较薄，紧贴牙面。发炎时，牙龈边缘会变厚、圆钝，不再紧贴牙齿，牙龈乳头也会变得肥大、圆钝，有时会覆盖部分牙面。此时需遵医嘱使用替硝唑片控制感染，同时注意调整饮食习惯，减少甜食和黏性食物的摄入，避免加重牙菌斑堆积。
4、牙龈质地改变
发炎的牙龈质地会发生变化。健康的牙龈有一定韧性，触感紧实。牙龈炎时，由于组织充血水肿，牙龈会变得松软脆弱，有时会失去弹性。用探针轻触时容易出血。治疗时可局部使用盐酸米诺环素软膏，并学习使用牙线或牙缝刷，清除牙齿邻面的菌斑，这对改善牙龈质地非常关键。
5、口腔异味
牙龈炎是引起口臭的常见原因之一。牙龈与牙齿之间的龈沟内，细菌分解食物残渣和脱落的上皮细胞，会产生挥发性硫化物，导致口腔出现异味。这种异味通常刷牙后能暂时缓解，但很快又会再次出现。治疗上，可配合西吡氯铵含漱液进行辅助清洁，同时保证充足饮水，避免口腔干燥加重细菌繁殖。
日常预防和护理牙龈炎，要严格保持口腔卫生，每天至少刷牙两次，每次不少于三分钟，并使用牙线或牙缝刷清洁牙缝。每半年到一年进行一次口腔检查和洁牙，可以有效清除牙结石。饮食上减少糖分摄入，尤其是睡前避免吃甜食。如果出现牙龈出血、红肿等症状，不要因为害怕出血而避开刷牙，这样反而会加重炎症。应及时就医，由口腔科医生进行专业检查和清洁。
