肩周炎贴膏药通常建议贴在肩关节前侧、后侧或疼痛最明显的部位，具体位置需根据疼痛区域调整。肩周炎贴膏药的主要作用区域有肩关节前侧三角肌处、肩关节后侧肩胛骨周围、肩峰下区域、肱二头肌长头腱附着点及腋窝外侧。
1、肩关节前侧三角肌处
肩关节前侧三角肌区域是肩周炎常见疼痛部位之一，此处贴膏药可缓解因肩关节囊粘连导致的抬臂困难。膏药成分如氟比洛芬凝胶贴膏能通过皮肤抑制局部炎症反应，减轻前屈动作时的牵拉痛。贴敷时需避开锁骨下血管神经束，建议清洁皮肤后平贴于肌肉隆起处，每日更换一次。
2、肩关节后侧肩胛骨周围
肩胛骨周围肌肉群僵硬是肩周炎典型表现，在此处贴敷洛索洛芬钠贴剂可改善冈上肌、冈下肌的血液循环。贴药时需覆盖肩胛冈下方2-3厘米处，此处是肌肉附着点炎症高发区。注意观察皮肤是否出现瘙痒或红疹等过敏反应，出现不适需立即停用。
3、肩峰下区域
肩峰下滑囊炎常伴随肩周炎发生，将双氯芬酸二乙胺乳胶贴于肩峰外侧能减轻上肢外展时的撞击痛。该区域皮肤较薄，贴敷前可先涂抹少量凡士林保护皮肤，避免膏药直接接触破损皮肤。夜间贴敷效果更佳，可配合热敷促进药物吸收。
4、肱二头肌长头腱附着点
肱二头肌长头腱炎症是肩周炎常见并发症，在结节间沟处贴敷吲哚美辛巴布膏能针对性缓解前屈疼痛。贴药时需沿肌腱走向纵向粘贴，避免覆盖腋窝淋巴区。该部位活动度大，建议选用弹性较好的膏药防止脱落。
5、腋窝外侧
腋窝外侧胸大肌止点处贴敷活血止痛膏，可改善肩关节内旋障碍。此处汗腺密集，需优先选用透气性好的水凝胶型贴剂，粘贴时间不宜超过8小时。合并糖尿病患者需谨慎使用，避免皮肤破损引发感染。
肩周炎患者除规范贴敷膏药外，建议每日进行爬墙训练、钟摆运动等康复锻炼，每次15-20分钟以预防关节僵硬。避免提重物及过度使用空调直吹肩部，睡眠时可用枕头支撑患侧手臂减轻压力。若持续疼痛超过1个月或出现夜间痛醒，需及时至骨科或康复科就诊，必要时结合超声波治疗或关节腔注射等综合干预。
