胃溃疡患者可以适量吃小米粥、南瓜、山药、香蕉、卷心菜等食物养胃。胃溃疡是胃黏膜受损引起的疾病，饮食调理有助于缓解症状并促进愈合。
一、食物
1、小米粥
小米粥富含碳水化合物和B族维生素，质地柔软易消化，能减少胃酸对溃疡面的刺激。煮粥时可搭配少量红枣或枸杞，有助于补益脾胃。避免加入过多糖分或油腻配料。
2、南瓜
南瓜含有果胶和胡萝卜素，能保护胃黏膜并促进溃疡愈合。建议蒸煮或炖汤食用，避免油炸。南瓜中的膳食纤维可调节胃肠蠕动，但急性发作期需去皮去籽后制成泥状食用。
3、山药
山药富含黏液蛋白和淀粉酶，具有健脾养胃功效。可蒸煮后直接食用，或与大米同煮成粥。新鲜山药汁对胃黏膜有修复作用，但需注意部分人群可能对生山药过敏。
4、香蕉
香蕉中的5-羟色胺前体物质能抑制胃酸分泌，成熟香蕉的柔软质地不会摩擦溃疡面。选择表皮无黑斑的香蕉，避免空腹食用。胃酸过多者可搭配少量苏打饼干。
5、卷心菜
卷心菜含有维生素U和谷氨酰胺，能促进胃黏膜修复。建议焯水后凉拌或煮汤，避免生食刺激。紫甘蓝中的花青素还具有抗炎作用，适合胃溃疡伴幽门螺杆菌感染者。
二、药物
1、铝碳酸镁片
铝碳酸镁可中和胃酸并在溃疡面形成保护层，适用于胃酸过多型溃疡。用药期间可能出现便秘等副作用，长期使用需监测血铝浓度。
2、雷贝拉唑钠肠溶片
质子泵抑制剂能强效抑制胃酸分泌，促进溃疡愈合。需整片吞服避免破坏肠溶衣，通常疗程为4-8周。用药期间应定期检查胃镜评估疗效。
3、胶体果胶铋胶囊
铋剂能在溃疡表面形成保护膜，同时抑制幽门螺杆菌。服药后可能出现黑便属正常现象，但需与消化道出血鉴别。不建议连续使用超过8周。
4、瑞巴派特片
胃黏膜保护剂可增加前列腺素合成，改善胃黏膜血流。与抑酸药联用效果更佳，常见不良反应包括皮疹和转氨酶升高。
5、马来酸曲美布汀片
胃肠动力调节剂适用于伴腹胀的胃溃疡患者，能协调胃肠运动节律。心脏病患者慎用，服药期间避免驾驶或操作精密仪器。
胃溃疡患者饮食需遵循定时定量、细嚼慢咽原则，每日可分5-6餐进食。避免辛辣、过酸、油炸及坚硬食物，禁烟酒和浓咖啡。烹饪方式以蒸煮炖为主，食物温度保持在40℃左右为宜。急性期可选择流质或半流质饮食，恢复期逐渐过渡到软食。同时保持规律作息，避免精神紧张，遵医嘱规范用药并定期复查胃镜。若出现呕血、黑便或剧烈腹痛需立即就医。
