老人脚肿可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、限制钠盐摄入、药物治疗、病因治疗等方式缓解。脚肿可能由静脉回流障碍、心力衰竭、肾功能不全、甲状腺功能减退、药物副作用等原因引起。
优甲乐 左甲状腺素钠片
生产厂家：Merck KGaA
功能主治：左甲状腺素钠片(优甲乐)适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗，也可用于单纯性甲状腺肿，慢性淋巴性甲状腺炎，甲状腺癌手术后的抑制(及替代)治疗，也可用于诊断甲状腺功能亢进的抑制试验。
用法用量：本项中所推荐的剂量为一般原则，患者个体日剂量应根据实验室检查以及临床检查的结果来...
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1、抬高下肢
将下肢抬高超过心脏水平有助于促进静脉血液回流，减轻组织间隙液体潴留。建议老人每日卧床时用软枕垫高双脚，每次保持30分钟以上。长期卧床者需定时改变体位，避免同一姿势持续压迫下肢血管。
2、穿戴弹力袜
医用弹力袜通过梯度压力改善静脉瓣膜功能，适用于慢性静脉功能不全导致的脚肿。选择膝下或大腿长度的二级压力袜，白天活动时穿戴，夜间休息时脱下。皮肤破损、动脉缺血患者禁用。
3、限制钠盐摄入
每日食盐量控制在3克以内，减少腌制食品、加工食品摄入。钠离子潴留会加重水钠潴留，尤其对心源性或肾源性脚肿患者尤为重要。可改用低钠盐替代普通食盐，但肾功能不全者需监测血钾。
4、药物治疗
呋塞米片可促进水分排出，适用于心力衰竭或肾功能不全患者；地奥司明片能增强静脉张力，改善淋巴回流；螺内酯片适用于伴随低钾血症的顽固性水肿。所有利尿药物均需在医生指导下使用，避免电解质紊乱。
5、病因治疗
慢性静脉功能不全者可考虑静脉射频消融术，心力衰竭患者需规范使用强心苷类药物，甲状腺功能减退者补充左甲状腺素钠片。深静脉血栓形成需抗凝治疗，必要时行下腔静脉滤器植入术。
老人日常应避免长时间站立或静坐，每1-2小时活动踝关节促进血液循环。监测每日体重变化，记录24小时尿量。若脚肿伴随呼吸困难、尿量锐减或意识改变，需立即就医。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，适量食用冬瓜、红豆等利水食物，限制每日饮水量不超过1500毫升。定期复查肝肾功能、心电图、甲状腺功能等指标。
