左侧小腹短暂性疼痛可能由肠道功能紊乱、泌尿系统问题或妇科疾病等因素引起，通常可通过调整生活习惯、对症治疗或专科干预缓解。
肠道功能紊乱是常见诱因，可能与饮食不当、腹部受凉或压力过大有关。典型表现为阵发性隐痛伴随肠鸣音亢进，热敷腹部或饮用温水后多可自行缓解。肠易激综合征患者更易出现此类症状，建议记录饮食日志排查过敏原。
泌尿系统问题如膀胱炎或输尿管结石早期也可表现为间歇性左下腹痛。膀胱炎多伴随尿频尿急，结石疼痛常向会阴部放射。尿常规检查可鉴别感染，超声能发现结石。轻度感染可增加饮水量，结石小于6毫米时可通过蹦跳运动促进排出。
女性需警惕附件炎或卵巢囊肿蒂扭转。盆腔炎引起的疼痛多在月经期加重，伴随分泌物异常；卵巢囊肿疼痛突发且剧烈，可能伴有恶心呕吐。妇科超声和分泌物检查可明确诊断，急性发作需及时就医排除宫外孕等急症。
偶发短暂疼痛且无其他症状时，建议观察24小时。若疼痛反复发作、持续超过2天或出现发热、血尿、阴道出血等警示症状，需尽早就诊消化内科或妇科。日常注意避免久坐、规律排便，减少辛辣食物摄入可降低发作风险。
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