喉咙异物感可能由慢性咽炎、胃食管反流、甲状腺疾病等因素引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、专科检查等方式缓解。多数情况下与咽喉局部刺激或消化系统问题相关，极少数需警惕肿瘤性病变。
慢性咽炎是常见原因，多与长期用嗓过度、吸烟饮酒、空气污染等因素相关。患者常伴咽干、咽痒症状，喉镜检查可见咽后壁淋巴滤泡增生。建议减少辛辣刺激食物摄入，使用生理盐水漱口，必要时在医生指导下选用清喉利咽颗粒、西地碘含片等药物。
胃食管反流引起的喉部不适约占40%，胃酸反流刺激咽喉黏膜导致持续异物感。典型症状包括反酸、烧心，平卧时加重。建议睡前3小时禁食，抬高床头15厘米，避免咖啡、巧克力等促反流食物。可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸护胃药物。
甲状腺疾病如结节性甲状腺肿可能压迫气管产生异物感，需通过甲状腺超声和功能检查确诊。若伴随颈部肿块、声音嘶哑或吞咽困难，应及时就诊内分泌科或普外科。良性结节可定期随访，恶性病变需手术切除。
长期不缓解的咽喉异物感应排除鼻咽癌等恶性疾病，尤其伴有涕中带血、听力下降等症状时。电子鼻咽镜能清晰显示鼻咽部病变，病理活检是确诊金标准。该情况虽发生率不足5%，但早期发现对预后至关重要。
日常可尝试含服话梅促进唾液分泌，饮用罗汉果茶缓解咽干。若症状持续2周以上或进行性加重，建议至耳鼻喉科完善喉镜、食道造影等检查。多数患者经规范治疗可获得显著改善。
