高考生提神醒脑的口服药物需谨慎选择。常见药物包括咖啡因片、甲钴胺片和银杏叶提取物片，这些药物需在医生指导下使用。
咖啡因片通过刺激中枢神经系统提高警觉性，适用于短期提神，但可能引起心悸或失眠。甲钴胺片作为维生素B12衍生物，可改善神经疲劳，对长期用脑过度有一定帮助。银杏叶提取物片能促进脑部血液循环，增强记忆力和专注力。
使用这类药物需注意个体差异。咖啡因敏感者可能出现手抖、焦虑等不良反应。甲钴胺片需配合均衡饮食才能发挥最佳效果。银杏叶提取物片与抗凝血药物合用时需特别谨慎。
非药物方法同样值得尝试。适当运动能促进内啡肽分泌，短时间散步或拉伸即可缓解疲劳。深呼吸练习可增加血氧浓度，简单易行且无副作用。合理安排作息时间，保证充足睡眠才是维持长期高效学习的基础。
出现严重头痛、持续心悸或睡眠障碍时，应立即停止使用药物并就医。药物只能作为短期辅助手段，不可替代健康的生活习惯。
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