阴囊潮湿可通过保持局部干燥、使用抗真菌药物、外用收敛剂、口服维生素B族、穿透气内裤等方式改善。阴囊潮湿通常由局部多汗、真菌感染、湿疹、维生素缺乏、衣物不透气等原因引起。
1、局部干燥：
阴囊潮湿与局部汗液积聚有关，建议每日用温水清洗后彻底擦干，避免使用碱性肥皂。可选择纯棉或莫代尔材质内裤，减少久坐和剧烈运动后的汗液滞留。夜间睡眠时可裸睡或穿宽松睡裤促进通风。
2、抗真菌药：
合并真菌感染时表现为红斑、脱屑伴瘙痒，需外用酮康唑乳膏、联苯苄唑喷雾或特比萘芬凝胶。真菌感染可能与足癣交叉传染有关，通常表现为边界清晰的环形皮损，需连续用药2-4周。
3、收敛剂使用：
单纯汗液刺激引起的潮湿可外用氧化锌软膏或炉甘石洗剂。这类药物能形成保护膜减少摩擦，炉甘石含薄荷脑可缓解灼热感。避免使用含酒精的爽身粉以防刺激。
4、营养补充：
维生素B2和B6缺乏可能导致皮脂代谢异常，建议食用动物肝脏、全谷物补充。伴随口角炎或脂溢性皮炎时，可口服复合维生素B片改善皮肤屏障功能。
5、衣物选择：
化纤材质内裤易造成闷热，推荐平角纯棉内裤每日更换。运动后及时更换衣物，避免穿紧身牛仔裤。夏季可使用含竹纤维的吸湿速干面料。
日常饮食需限制辛辣刺激食物，减少咖啡因和酒精摄入以防加重多汗。可练习提肛运动改善会阴部血液循环，每周3次温水坐浴有助于清洁。若出现持续糜烂、渗液或发热症状，需排除阴囊湿疹或化脓性汗腺炎等疾病，皮肤镜检查和细菌培养可明确诊断。合并糖尿病等基础疾病患者应优先控制血糖水平。
