接种麻疹疫苗后需注意局部护理、饮食调整、症状观察、活动限制和复诊安排。
1、局部护理：
接种部位可能出现红肿或硬结，避免抓挠或热敷。保持注射区域清洁干燥，24小时内不建议沾水。轻微疼痛可冷敷缓解，衣物选择宽松透气材质减少摩擦刺激。
2、饮食调整：
接种后三天内避免海鲜、辛辣等易致敏食物。多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，保证每日1500-2000ml温水摄入。哺乳期母亲需继续正常喂养。
3、症状观察：
38.5℃以下低热属正常反应，可物理降温。出现持续高热、皮疹扩散或呼吸困难需立即就医。疫苗相关发热多出现在接种后5-12天，通常持续不超过48小时。
4、活动限制：
接种当日避免剧烈运动和游泳。学龄儿童可正常上课但暂停体育课，成人应减少重体力劳动。保证7-8小时充足睡眠，避免前往人群密集场所。
5、复诊安排：
按预约时间完成后续剂次接种，免疫缺陷者需咨询医生调整方案。保存好疫苗接种记录本，旅行前确认是否需要补种。接种后28天内避免使用免疫球蛋白制剂。
接种后两周内建议保持适度运动如散步或瑜伽，避免马拉松等高强度训练。饮食可增加鸡蛋、瘦肉等优质蛋白摄入，烹饪方式以蒸煮为主。护理期间密切监测体温变化，出现关节疼痛或淋巴结肿大需及时复查血常规。育龄女性接种后三个月内需采取可靠避孕措施。
