脚部茧子可通过温水浸泡、机械打磨、药物软化、激光治疗、手术切除等方式去除。茧子通常由长期摩擦、不合脚鞋袜、足部畸形、行走姿势异常、皮肤代谢异常等原因引起。
维A酸乳膏
生产厂家：湖北康正药业有限公司
功能主治：寻常痤疮、特别是黑头粉刺皮损，老年性、日光性或药物性皮肤萎缩、鱼鳞病及各种角化异常及色素过度沉着皮肤病、银屑病。
用法用量：对其它角化异常性痤疮皮损局部外用0.1%软膏及对痤疮皮损局部外用0.05%软膏。...
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1、温水浸泡：
每日用40℃左右温水浸泡足部15分钟，配合浮石轻柔摩擦茧子表面。该方法通过软化角质层促进脱落，适用于轻度茧子。浸泡后可涂抹尿素软膏增强保湿效果。
2、机械打磨：
使用专业磨脚器或消毒过的指甲锉，沿同一方向打磨增厚角质。操作时保持器械与皮肤呈30度角，避免损伤真皮层。打磨后需立即涂抹凡士林防止干燥开裂。
3、药物软化：
水杨酸贴片、维A酸乳膏、尿素霜等角质溶解剂可分解角蛋白。药物需连续使用2周以上，每晚睡前涂抹后包裹保鲜膜增强渗透。糖尿病患者慎用酸性制剂。
4、激光治疗：
二氧化碳点阵激光能精准汽化异常角质，刺激胶原重塑。治疗需2-3次间隔4周，术后可能出现暂时性红斑。该方法适合顽固性茧子伴局部色素沉着。
5、手术切除：
对于合并跖疣或胼胝体囊肿的茧子，可采用病灶刮除术或冷冻切除术。手术在局麻下完成，创面需每日换药至愈合。术后需穿戴定制矫形鞋垫预防复发。
日常应选择透气网面鞋与棉质袜，避免高跟鞋与尖头鞋长期穿着。赤足行走可增强足底肌肉力量，推荐每日在鹅卵石路径行走15分钟。足部护理可每周用橄榄油按摩，严重角质增生需每季度进行专业修脚。反复发作的茧子需排查扁平足、锤状趾等足部结构异常。
