胎位不正可通过胸膝卧位、外倒转术、针灸疗法、体位调整、分娩方式选择等方式治疗。胎位不正通常由子宫畸形、羊水过多、多胎妊娠、胎盘位置异常、胎儿活动受限等原因引起。
1、胸膝卧位：
孕妇取跪姿俯卧，胸部贴床面抬高臀部，每日2次每次15分钟。这种姿势利用重力促使胎儿臀部退出骨盆，为胎头旋转创造空间。需在孕32周后开始练习，配合胎心监测避免脐带受压。
2、外倒转术：
由产科医师在超声引导下实施，通过腹部手法推动胎儿转为头位。适用于孕36-37周臀位胎儿，成功率约60%。需排除前置胎盘、子宫瘢痕等禁忌症，操作前后需监测胎心变化。
3、针灸疗法：
针刺至阴穴配合艾灸，每日1次连续5天。中医理论认为该穴位能调节胞宫气血，临床观察显示对部分臀位胎儿有转位效果。治疗期间需观察宫缩情况，避免刺激诱发早产。
4、体位调整：
睡眠时采取胎儿背部朝上的侧卧位，日常避免久坐前倾。这种体位利用胎儿趋光性特点，鼓励其主动转向。可结合骨盆摇摆运动，每日3次顺时针按摩腹部促进胎动。
5、分娩方式选择：
足月仍持续臀位时需评估阴道分娩风险，多数建议剖宫产。横位胎儿必须手术分娩，选择性剖宫产通常在孕39周实施。存在双胎臀/头复合先露等特殊情况时，需个体化制定分娩方案。
孕晚期每日摄入400mg钙剂和30mg铁剂维持子宫肌层弹性，游泳等水中运动能减轻腹部压力促进胎儿活动。每周3次散步每次30分钟，配合腹式呼吸训练增强腹肌协调性。临产前需提前准备待产包，选择具备新生儿抢救能力的医院分娩。出现规律宫缩或胎膜早破应立即就医，避免脐带脱垂等紧急情况发生。
