月经紊乱建议优先就诊妇科或内分泌科。月经周期异常可能与激素失调、多囊卵巢综合征、甲状腺疾病、子宫内膜病变或精神压力等因素相关。
1、妇科：
妇科是处理月经紊乱的首选科室，医生会通过妇科检查、超声评估子宫和卵巢结构，排除器质性疾病如子宫肌瘤、子宫内膜息肉或腺肌症。典型检查包括阴道分泌物检测、宫颈癌筛查和盆腔B超，必要时可能建议宫腔镜检查。
2、内分泌科：
当月经紊乱伴随痤疮、多毛或体重骤变时，需排查内分泌疾病。多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进/减退、高泌乳素血症等均可导致激素水平异常，医生会要求检测性激素六项、甲状腺功能和胰岛素抵抗指数。
3、生殖医学科：
对于备孕女性出现的月经周期紊乱，该科室可评估卵巢储备功能与排卵障碍。通过抗苗勒管激素检测、窦卵泡计数等检查，判断是否存在早发性卵巢功能不全等生殖内分泌问题。
4、中医妇科：
中医将月经紊乱归为"月经不调"，通过辨证分为气滞血瘀、气血两虚等证型。治疗手段包括中药周期疗法、针灸调理任冲二脉，适合功能性月经失调或西医疗效不佳者。
5、心理科：
长期精神紧张、焦虑抑郁可通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响月经。当排除器质性疾病后，认知行为治疗或压力管理训练可能改善因心理因素导致的周期紊乱。
建议记录3个月以上的月经周期情况包括出血量、持续时间、伴随症状供医生参考。日常避免过度节食或剧烈运动，保持BMI在18.5-23.9之间，适量补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜。规律作息有助于稳定生物钟，必要时可在医生指导下短期使用黄体酮等药物调节周期，但需避免自行滥用激素类药物。
