拔牙后24小时内不能刷牙，24小时后可以轻柔刷牙，但要避开伤口区域。
拔牙后形成的血凝块对伤口愈合至关重要。刷牙时的机械刺激可能导致血凝块脱落，引发继发性出血或干槽症。此时可用无菌纱布轻咬止血，避免漱口、吐口水等动作。口腔清洁建议使用医生开具的抗菌漱口水，含漱时避免用力鼓漱。
使用软毛牙刷避开手术区域，采用45度角轻柔拂刷牙齿表面。牙膏选择无刺激性的儿童牙膏或医用牙膏，避免含薄荷等刺激性成分。饭后建议用生理盐水或专用漱口水含漱，水温需接近体温。术后3天内禁止使用牙线或冲牙器清洁邻牙。
术后饮食应选择温凉的流质或半流质食物，如山药粥、蒸蛋羹等，避免辛辣、坚硬食物刺激伤口。恢复期间可进行散步等低强度运动，但需避免剧烈运动导致血压升高。若出现持续出血、剧烈疼痛或异味分泌物，需及时复诊检查。伤口完全愈合前，建议使用含氯己定的医用漱口水维持口腔卫生，通常两周后可恢复正常刷牙力度。
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