脸颊两侧长小疙瘩可能与毛囊炎、痤疮或脂溢性皮炎有关,可通过局部清洁、外用药物或调整生活习惯改善。常见原因包括皮脂分泌过多、细菌感染或激素水平波动。
毛囊炎主要由金黄色葡萄球菌感染引起,表现为红色丘疹伴疼痛。轻度症状可通过每日温水清洁缓解,顽固性感染需使用夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏治疗。伴随症状可能出现局部红肿、脓疱,避免挤压防止感染扩散。
痤疮与皮脂腺过度活跃相关,常见于青春期。非炎症性粉刺可通过水杨酸制剂改善,炎性痤疮需使用过氧苯甲酰凝胶。重度囊肿型痤疮可能遗留瘢痕,建议尽早就医。伴随症状包括黑头、白头及结节,高糖饮食会加重症状。
脂溢性皮炎多发生在皮脂丰富区域,与马拉色菌增殖有关。使用含酮康唑的洗剂可缓解脱屑,氢化可的松乳膏适用于急性期红斑。该病易反复发作,需保持规律作息。伴随症状为油腻性鳞屑和瘙痒,压力过大可能诱发加重。
生理性因素包括熬夜导致的代谢紊乱,建议23点前入睡。摄入过多乳制品会刺激胰岛素样生长因子,每日牛奶不超过300毫升。清洁不彻底会使毛孔堵塞,选用氨基酸类洁面产品。
病理性因素涉及多囊卵巢综合征,可能出现月经不规律症状。长期使用糖皮质激素可能引发药疹,需在医生指导下调整用药。若疙瘩持续增大或破溃渗液,需皮肤科就诊排除基底细胞癌等病变。