双侧乳腺小叶增生是乳腺组织常见的良性病变,主要表现为乳腺小叶结构异常增生。该病属于乳腺增生症的一种亚型,好发于30-50岁女性,与内分泌功能紊乱密切相关。
乳腺小叶增生的发生主要与雌激素和孕激素比例失调有关。生理性因素包括长期精神紧张、熬夜等不良生活习惯,以及高脂饮食、咖啡因摄入过量等饮食习惯。病理性因素可能涉及卵巢功能异常、甲状腺功能减退等内分泌疾病。患者通常表现为乳房胀痛、结节感,症状常在月经前加重,月经后缓解。
乳腺小叶增生的诊断需结合乳腺超声和钼靶检查。超声下可见乳腺结构紊乱,呈豹纹样改变;钼靶检查可显示散在的点状或片状密度增高影。对于不典型病例,可能需要通过穿刺活检排除恶性病变。
日常管理建议保持规律作息,减少咖啡、巧克力等含甲基黄嘌呤食物的摄入。疼痛明显时可考虑佩戴支撑型文胸缓解症状。医疗干预方面,症状较重者可短期使用逍遥散、乳癖消等中成药调节内分泌,维生素E辅助治疗也有一定效果。极少数伴有非典型增生的病例需每3-6个月复查监测变化。
需要警惕的是,若发现乳房肿块增长迅速、质地变硬或伴有乳头溢血等症状,应及时就诊排除恶性病变。定期乳腺专科随访对早期发现病变具有重要意义。