上火牙疼可通过调整饮食、局部冷敷、保持口腔清洁、服用清热解毒药物及就医处理等方式缓解。常见原因包括饮食辛辣、熬夜、口腔炎症、龋齿或牙周病等。
甲硝唑片
生产厂家：远大医药(中国)有限公司
功能主治：用于治疗肠道和肠外阿米巴病（如阿米巴肝脓肿、胸膜阿米巴病等）。还可用于治疗阴道滴虫病、小袋虫病和皮肤利什曼病、麦地那龙线虫感染等。目前还广泛用于厌氧菌感染的治疗。
用法用量：1、成人常用量①肠道阿米巴病，一次0.4~0.6g，一日3次，疗程7日；肠道外阿...
立即购买
1、调整饮食：
减少辛辣、油炸及高糖食物摄入，避免刺激牙龈加重疼痛。建议选择绿豆汤、梨、冬瓜等清热食材，适量饮用菊花茶或金银花露辅助降火。每日饮水不少于1500毫升，促进代谢。
2、局部冷敷：
用冰袋或冷毛巾外敷疼痛侧面部，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温可收缩血管减轻肿胀，但避免直接接触皮肤以防冻伤。若伴随牙龈出血需暂停冷敷。
3、口腔清洁：
使用软毛牙刷轻柔清洁患处，配合含氟牙膏及生理盐水漱口每日3-4次。牙缝需用牙线清理，避免食物残渣滞留。忌用牙签等硬物刺激牙龈。
4、药物缓解：
短期可服用牛黄解毒片、黄连上清丸等中成药清热解毒，或布洛芬缓释胶囊止痛。合并牙龈红肿时，甲硝唑片可抑制厌氧菌感染。所有药物需遵医嘱使用。
5、就医指征：
若疼痛持续超过3天伴发热、牙龈化脓或牙齿松动，需排查龋齿、牙髓炎或根尖周炎。深度龋坏可能需根管治疗，牙周脓肿需切开引流，严重者需拔牙。
日常需保持规律作息避免熬夜，戒烟限酒减少口腔刺激。早晚刷牙配合冲牙器使用，每半年洁牙一次预防牙结石。长期反复牙疼建议检查血糖及免疫指标，糖尿病患者更易出现口腔感染。急性期避免咀嚼硬物，可选择粥类、蒸蛋等软食，补充维生素B族和维生素C促进黏膜修复。
