取环后建议等待两周再同房。宫内节育器取出后子宫内膜需要时间修复,过早同房可能增加感染风险。
取环手术属于宫腔操作,会对子宫内膜造成轻微损伤。术后阴道可能出现少量出血,属于正常现象。子宫内膜完全修复通常需要7-10天,在此期间应避免盆浴、游泳等可能引起感染的行为。两周后若无异常出血或不适,可恢复同房。
术后需注意观察身体反应。如出现持续腹痛、发热、异常阴道分泌物等情况,应及时就医检查。恢复同房后仍需采取避孕措施,有生育需求者建议在取环后3个月经周期后再尝试怀孕,让子宫环境充分恢复。
术后一个月内避免剧烈运动和重体力劳动,保持外阴清洁干燥,每日用温水清洗外阴。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鱼肉、鸡蛋、新鲜蔬果等,促进子宫内膜修复。两周内禁止使用卫生棉条,建议选择透气性好的纯棉卫生巾。恢复同房后建议使用避孕套等屏障避孕法,既能避孕又能降低感染风险。术后三个月内每月进行妇科检查,确认子宫恢复情况。