颌下腺炎患者需注意口腔卫生管理、饮食调整、症状监测、药物规范使用及并发症预防。
1、口腔清洁：
每日使用含氯己定的漱口水进行口腔消毒，餐后采用巴氏刷牙法清洁牙齿与舌苔。炎症期避免使用硬毛牙刷刺激腺体区域，可配合冲牙器清除导管口残留物。急性发作期间建议每2小时用温盐水漱口一次。
2、饮食选择：
优先食用冬瓜粥、蒸蛋羹等流质食物，避免坚果、牛肉干等需反复咀嚼的硬质食物。每日饮用1500ml柠檬水或山楂水促进唾液分泌，忌食辣椒、酒精等刺激性食物。慢性期可逐步添加软烂的面条、豆腐等半流质饮食。
3、症状观察：
记录腺体肿胀程度与进食疼痛评分，触摸检查是否有导管结石。体温超过38.5℃或出现颌下皮肤发红需警惕化脓性感染。夜间唾液分泌减少时可用热毛巾外敷促进导管通畅。
4、药物管理：
细菌性感染需完整服用阿莫西林、头孢克肟或克林霉素疗程。腮腺区疼痛可短期使用布洛芬缓解，但避免长期依赖非甾体抗炎药。使用毛果芸香碱等促泌剂时需配合大量饮水。
5、并发症预防：
反复发作患者建议每半年进行超声检查排除导管狭窄。糖尿病患者需严格控制血糖，防止继发化脓性腺炎。术后患者应做张口训练预防瘢痕挛缩，出现持续口干需评估唾液腺功能。
建议患者建立饮食日记记录疼痛触发食物，每周进行3次30分钟快走改善局部血液循环。睡眠时垫高枕头减少腺体淤血，冬季外出佩戴围巾避免冷风刺激。慢性患者可定期接受腺体按摩，使用金银花、蒲公英等中药代茶饮辅助消炎。出现进食梗阻或持续发热超过24小时应立即就诊影像学检查。
