疱疹可通过调整用药、局部护理、避免刺激、增强免疫、观察症状等方式治疗。疱疹通常由病毒感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、接触传播、应激状态等原因引起。
1、调整用药：
疱疹症状消退后是否继续服用阿昔洛韦片需根据病情决定。若皮损完全结痂且无新发水疱，可逐渐减量停药；若存在免疫缺陷或频繁复发，需遵医嘱延长抗病毒疗程。同类药物还包括伐昔洛韦、泛昔洛韦等。
2、局部护理：
结痂期保持患处清洁干燥，使用莫匹罗星软膏预防继发感染。避免抓挠或强行剥脱痂皮，可涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进修复。穿着宽松衣物减少摩擦刺激。
3、避免刺激：
康复阶段忌食辛辣海鲜等发物，暂停使用含酒精的护肤品。外出时做好防晒措施，紫外线可能诱发色素沉着。急性期至结痂期需避免与他人共用毛巾等个人物品。
4、增强免疫：
每日摄入足量维生素C和优质蛋白，适当补充锌元素。保持规律作息与适度运动，每周进行3次有氧运动如快走、游泳。长期压力过大可能激活潜伏病毒。
5、观察症状：
停药后监测是否出现刺痛、瘙痒等前驱症状，提示病毒未完全清除。若48小时内再现群集性水疱需重启抗病毒治疗。合并发热或淋巴结肿大应及时就医排查并发症。
恢复期饮食宜选择百合粥、绿豆汤等清热食材，避免坚果类坚硬食物摩擦创面。每日进行15分钟冥想缓解焦虑，穿着纯棉透气衣物减少汗液刺激。皮损完全愈合前暂缓游泳、桑拿等集体活动，定期复查血常规监测药物不良反应。
