一般情况下,身高166cm、体重125斤的女生,通常是不胖的,属于正常体重。具体分析如下:
通常国际上会以人的身体质量指数来判断一个人是否肥胖。当身体质量指数在18.5-23.9通常是正常的。女生体重125斤,身高为166cm,属于正常范围,可以保持目前的良好生活习惯和饮食习惯,维持正常体重。如果身体质量指数偏低或偏高,可能是挑食、熬夜、不运动等不良的饮食生活习惯造成的。建议平时可以适量吃蔬菜、水果等富含营养的食物,积极锻炼、保证充足睡眠,尽量将体重调整至正常范围。如果该指数极低或极高,并且通过调整饮食结构或坚持运动,仍然无法改善的,可以到医院查明是否为病理性原因,如甲状腺功能亢进、肿瘤、库欣综合征等,并结合原因采取相应措施,改善症状。
若身体出现不适,应及时前往正规医院就诊,接受检查与治疗,以免延误病情。
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