舌癌早期术后生存率较高，5年生存率可达80%以上。早期发现和规范治疗是关键因素。
1、影响预后的主要因素：
肿瘤分期是决定预后的核心指标。T1期肿瘤局限于舌黏膜层，术后复发风险低于10%；T2期肿瘤浸润深度超过4毫米时，局部复发率可能上升至15-20%。手术切缘阴性是重要保障，要求切缘距离肿瘤至少5毫米。患者年龄和基础疾病会影响恢复效果，年轻患者免疫功能较强，预后相对更好。术后病理显示无淋巴结转移者，生存率显著高于存在转移者。
2、规范化的术后管理：
术后需要每3个月进行口腔专科检查，持续2年；之后改为每6个月复查，满5年后可每年随访。颈部超声和增强CT是常规复查项目，能及时发现局部复发或转移。放疗适用于存在高危因素者，如切缘阳性或神经侵犯。康复期要进行语言功能训练，改善吞咽和发音能力。营养支持很关键，建议采用高蛋白、高维生素的软食。
3、生活护理要点：
严格戒烟戒酒能降低二次癌变风险。保持口腔卫生，使用软毛牙刷和含氟牙膏。避免过热、辛辣食物刺激手术区域。适度运动增强体质，推荐每周150分钟中等强度有氧运动。心理疏导很重要，可参加病友互助小组。定期监测体重，防止营养不良影响免疫力。
术后需要建立健康的生活方式，保证充足睡眠和规律作息。饮食应包含丰富抗氧化物质，如深色蔬菜和浆果类水果。康复期间可进行温和的舌部肌肉训练，如吹气球练习。注意观察口腔黏膜变化，出现白斑或溃疡应及时就诊。保持积极心态，早期舌癌通过规范治疗完全可能获得长期生存。定期随访检查不容忽视，这是确保治疗效果的重要环节。
