一般来说,人会在两种情况下流鼻涕:一种是哭泣,另一种是生病。
哭泣的时候,流出的多半是清鼻涕;但人在生病后,鼻涕会变得“五彩斑斓”,不仅有白色、黄色、绿色,还有红色、黑色。不同颜色的鼻涕,就像人体的健康指标,反映了不同的身体状况。
那当鼻涕出现颜色变化时,透露了什么信号?
为什么会有鼻涕
正常的鼻涕无色透明,由水、蛋白质、碳水化合物及部分脱落细胞等组成,一般不会流出鼻腔。
鼻涕变色透露什么信号
01
白鼻涕
表现:这种鼻涕黏黏糊糊的,不太容易擤干净,通常伴随呼吸不畅等症状。
原因:上呼吸道感染,鼻腔内的组织就会开始充血、肿胀、黏膜增厚,正常组织液的分泌就会随之减缓。平时透明健康的粘液,因为缺乏足够的水分,黏蛋白浓度增加,白鼻涕就出现了。
乳白色的清鼻涕一般多见于流行性感冒、受凉感冒的后期,或慢性鼻窦炎。而无色透明的清鼻涕一般出现在感冒初期、尾期,以及过敏性鼻炎的发作期。
用药方案:
受凉感冒:轻度可不用药。严重的可用板蓝根冲剂、藿香正气液+参芪健脾颗粒等。
流行性感冒:发热、咽喉红肿疼痛者可选用板蓝根颗粒、金莲花颗粒、复方双花片;高热者可选用柴黄清热颗粒、牛黄清感胶囊;高热伴有明显咳嗽者,可用连花清瘟胶囊。
慢性鼻窦炎:以局部治疗为主,可选用血管收缩剂。常用1%麻黄碱滴鼻、滴鼻净等。应注意滴鼻净不宜长期使用,以免发生药物性鼻炎。
02
黄鼻涕
表现:这种鼻涕黄、稠厚,积蓄在鼻腔内,常伴有其他的感冒症状,如发烧。
原因:如果鼻涕变黄,往往是免疫细胞和致病原“战斗”,其残骸将鼻涕“染色”的结果。由于病毒性感冒和细菌性鼻窦炎的症状相似,药店人需要仔细区分。
用药方案:
病毒性感冒:抗病毒药物(如抗病毒口服液)+对症感冒药+维生素C
细菌性感冒:抗生素药物(如头孢克肟颗粒)+对症感冒药+维生素C
急性鼻窦炎:抗生素药物+局部外用药(如1%麻黄碱滴鼻)
慢性鼻窦炎:对症药物(如通窍鼻炎片)+局部外用药(如滴通鼻炎水)+蜂胶软胶囊
03
红鼻涕
原因:红鼻涕又称血性鼻涕,从血量上看,鼻出血量较少的可能是黏膜毛细血管损伤,出血量较多的可能是鼻黏膜动静脉破裂。
护理方案:使用加湿器,湿度稳定在湿度50%~60%。不要挖鼻孔,轻柔地擦拭鼻涕。
04
黑鼻涕
原因:空气中的细小灰尘、烟雾颗粒等都可能随呼吸进入鼻腔,与鼻涕混合,出现黑鼻涕。
护理方案:少出门,出门佩戴N95口罩防护。
正确地擤鼻涕有什么姿势
擤鼻涕如果不当,可能会诱发鼻窦炎、结膜感染、中耳炎等,学会正确地擤鼻涕姿势才很有必要。
01
先擤一侧
如果同时擤两侧的鼻涕,容易加大鼻腔的气压,加重双耳的负担。因此,可先用手指压住一侧鼻孔,稍用力向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出,待一侧擤完,再擤另一侧。
02
采用上身前倾的姿势
在人体结构中,上颌窦的开口位置较高,往往不利于引流。因此,采用身体略向前倾的姿势擤鼻涕,有利于将上颌窦内积存的分泌物排出体外。
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