间质性肺炎不建议依赖民间方法治疗，需在医生指导下进行规范医疗干预。民间方法无法替代药物或手术对肺部纤维化的根本性改善，错误使用可能延误病情。
泼尼松
生产厂家：华中药业股份有限公司
功能主治：主要用于过敏性与炎症性疾病。
用法用量：1.补充替代治疗法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，疗程剂量根据病情不同而异。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情稳定后酌减。4.过敏性疾病：每日20-40mg，症状减轻后每隔1-2日减少5mg。5.防止器官移植排异反应：一般术前1-2天开始每日口服100mg，术后一周改为每日60mg。6.治疗急性白血病、恶性肿瘤等：每日口服60-80mg症状缓解后减量。
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1、规范治疗措施：
间质性肺炎需根据病因及分期选择治疗方案。早期以糖皮质激素如泼尼松联合免疫抑制剂如环磷酰胺控制炎症进展；晚期出现肺纤维化时需使用抗纤维化药物如吡非尼酮。急性加重期可能需氧疗或无创通气支持，终末期患者评估肺移植可行性。治疗期间需定期复查肺功能及高分辨率CT。
2、辅助护理要点：
居家护理可配合医疗措施缓解症状。保持室内湿度40%-60%减少呼吸道刺激，每日进行缩唇呼吸训练改善通气功能。饮食选择高蛋白、高维生素食物如鱼肉、百合等，避免辛辣刺激。睡眠时垫高床头15度可减轻平卧呼吸困难，外出佩戴口罩防范感染。
适度运动以不引发气促为度，推荐八段锦、散步等低强度活动增强心肺耐力。严格戒烟并避免二手烟，厨房安装油烟机减少吸入性损伤。心理疏导对缓解焦虑抑郁很重要，可通过正念冥想调节情绪。需警惕感冒诱发病情加重，出现发热或血氧饱和度低于90%时立即就医。规范治疗配合科学护理才能有效延缓肺功能下降，任何未经验证的偏方都可能加重肺部损伤。
