眼底出血可通过视力模糊、视野缺损或眼前黑影飘动等症状初步判断，确诊需经专业眼科检查。
眼底出血并非独立疾病，而是多种眼部或全身疾病的临床表现。典型症状包括突发性视力下降、视野中出现固定暗点或漂浮物，严重时可能出现红光视现象。部分患者伴随眼胀、头痛等不适感，但约20%的早期病例症状隐匿。糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、高血压视网膜病变是三大常见病因，黄斑区出血会导致中心视力锐减。
1、常见病因判断：
糖尿病引发的出血通常双眼先后出现，伴有微动脉瘤和硬性渗出。视网膜静脉阻塞多单眼发病，典型表现为火焰状出血沿静脉分布。高血压所致出血常见棉絮斑合并视网膜水肿。外伤性出血有明确撞击史，可能伴随玻璃体积血。年龄相关性黄斑变性出血集中在黄斑区，视物变形症状显著。
2、专业检查方法：
裂隙灯检查可发现前节异常，直接检眼镜能观察视网膜表层出血。荧光素血管造影可精确定位渗漏点，光学相干断层扫描对黄斑区出血分辨率达微米级。眼压测量可排除青光眼并发症，血液检查帮助判断糖尿病、血液病等系统性疾病。
出现相关症状需避免剧烈运动及弯腰动作，保持情绪平稳。建议每日监测视力变化，用眼时保持环境光线柔和。饮食注意补充维生素C、E及锌元素，适量食用蓝莓、胡萝卜等护眼食物。控制血压血糖在正常范围，避免长时间使用电子屏幕，睡眠时适当垫高枕头减少眼部充血。症状持续或加重应立即进行眼底照相检查，妊娠期女性及高度近视患者需增加随访频率。
