男性更年期综合征迟发性性腺功能减退症可通过药物改善症状，但需在医生指导下个体化用药。
血清睾酮水平明显降低时，医生可能建议补充十一酸睾酮或丙酸睾酮等药物。这类药物能改善潮热、性欲减退等症状，但需定期监测前列腺特异性抗原和红细胞压积。存在前列腺癌、严重睡眠呼吸暂停等疾病者禁用。
肾阳虚型可选用右归丸、金匮肾气丸等温补肾阳；肝郁气滞型适用逍遥丸、柴胡疏肝散等疏肝解郁制剂。中药起效较慢但副作用较小，需持续服用1-3个月观察效果。
骨质疏松明显者需配合阿仑膦酸钠等抗骨吸收药；抑郁焦虑症状突出时可短期使用帕罗西汀等抗抑郁药。合并高血压或糖尿病者需同步控制基础疾病。
日常需保持每周3次以上有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上。饮食重点补充锌、维生素D及欧米伽3脂肪酸，适量食用牡蛎、深海鱼、坚果等。避免高盐高脂饮食，限制酒精摄入。保证7小时睡眠，通过正念冥想缓解压力。每3-6个月复查肝功能、血脂等指标，症状加重时及时调整治疗方案。
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