调经的药物选择需根据具体病因和症状在医生指导下进行，常见药物包括中药和西药两大类。中药如当归、益母草、乌鸡白凤丸等具有调理气血、活血化瘀的作用，适合用于月经不调、痛经等症状。西药如黄体酮、雌孕激素等主要用于调节内分泌，适用于因激素水平异常引起的月经不调。具体药物选择需结合个体情况，不建议自行用药。
中药调理月经不调主要通过调节气血、活血化瘀、温经散寒等方式发挥作用。例如，当归具有补血活血、调经止痛的功效，常用于治疗血虚引起的月经不调。益母草能活血调经、利尿消肿，适用于血瘀型月经不调。乌鸡白凤丸是一种复方中药，具有补气养血、调经止带的作用，常用于气血两虚引起的月经不调。中药调理需根据个体体质和症状辨证施治，建议在中医师指导下使用。
西药调理月经不调主要通过调节激素水平来达到治疗目的。黄体酮是一种孕激素，常用于治疗黄体功能不全引起的月经不调。雌孕激素类药物如炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等，可用于调节月经周期，适用于因雌激素或孕激素水平异常引起的月经不调。西药的使用需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或长期使用，以免引起不良反应。
调经过程中，饮食和生活习惯的调整同样重要。饮食上建议多摄入富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等，有助于改善贫血症状。避免生冷、辛辣刺激性食物，以免加重痛经或月经不调。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于维持内分泌平衡。适当进行有氧运动，如瑜伽、慢跑等，可以促进血液循环，缓解经期不适。若症状持续或加重，建议及时就医，进行详细检查和治疗。
