间歇性外斜视可能随着年龄增长逐渐加重，但个体差异较大，并非所有人都会出现明显进展。
1、儿童期发展特点：
儿童期是视力发育关键阶段，间歇性外斜视可能随眼球肌肉协调能力不足而显现。此时期斜视角度较小，多在注意力分散或疲劳时出现。定期眼科检查有助于监测斜视变化，部分患儿通过视觉训练或佩戴矫正眼镜可改善症状。未及时干预可能导致双眼视功能发育异常，影响立体视觉形成。
2、青少年至成年期变化：
青春期用眼强度增加可能加速斜视进展，长时间近距离用眼会加重眼外肌失衡。此阶段斜视发作频率可能上升，部分患者出现持续性外斜。若斜视角度超过15棱镜度或伴有复视，需考虑手术矫正。手术通过调整眼外肌位置恢复眼球运动平衡，术后需配合视功能康复训练。
3、中老年期影响因素：
随着年龄增长，眼周肌肉张力减退可能使原有斜视症状显化。老视现象导致调节能力下降，可能间接影响眼位控制。合并全身性疾病如高血压、糖尿病时，需警惕血管神经性因素对眼肌功能的潜在影响。老年患者若突然出现斜视角度增大，需排除脑血管病变等继发性原因。
日常需注意控制用眼时间，每40分钟近距离用眼后远眺5分钟。坚持眼球运动训练如追随移动物体、交替注视远近目标。饮食中增加富含维生素A的深色蔬菜及富含DHA的海鱼，避免高糖饮食影响微循环。适度进行乒乓球、羽毛球等需要双眼协调的运动，有助于增强眼肌协调性。若出现斜视频率增加或伴随头痛、复视，应及时复查视功能及眼位情况。
