牙齿遇风酸疼通常由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙齿隐裂或牙本质过敏等原因引起。这种情况可能与口腔卫生不良、饮食习惯、年龄增长、牙齿治疗史或磨牙症等因素有关。
1、牙釉质磨损
长期使用硬毛牙刷横向刷牙、频繁摄入酸性食物饮料会导致牙釉质逐渐变薄。牙釉质作为牙齿最外层的保护层，其缺损会使内部牙本质小管暴露，冷风刺激直接传导至牙髓神经引发酸痛。日常应选用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免即刻刷牙中和酸性环境。
2、牙龈退缩
牙周炎或错误刷牙方式造成的牙龈萎缩会使牙根面暴露。牙根部缺乏牙釉质覆盖，其表面牙骨质层中的微小孔隙在冷空气刺激下产生流体动力学效应，激活神经末梢。使用含钾盐的抗敏感牙膏可帮助封闭牙本质小管，必要时需进行牙龈移植手术覆盖暴露根面。
3、龋齿形成
牙齿邻面或咬合面的龋坏病灶破坏牙体硬组织，冷风通过龋洞直接刺激牙髓组织。早期龋齿可能仅表现为遇冷敏感，随着病变加深会出现自发痛。发现黑色龋斑应及时进行树脂充填，深龋需做根管治疗清除感染牙髓。
4、牙齿隐裂
咀嚼硬物或外伤导致的牙体微裂可能延伸至牙本质深层，冷空气流动引发裂纹两侧牙体组织热胀冷缩差异，刺激牙髓神经。隐裂牙需尽早用全冠修复防止折裂，严重者可能出现牙髓炎需根管治疗。
5、牙本质过敏
当牙本质暴露面积超过2平方毫米时，外界温度变化可通过开放的牙本质小管快速传导。专业脱敏治疗包括氟化钠凝胶封闭、激光治疗或粘结剂覆盖。日常可使用含锶盐或精氨酸的脱敏牙膏，避免短期内交替进食冷热食物。
建议每日使用含氟牙膏配合牙线清洁，每半年接受专业洁牙与口腔检查。减少碳酸饮料摄入，食用酸性食物后及时清水漱口。夜间磨牙患者需佩戴咬合垫，正畸治疗者避免托槽周围釉质脱矿。若敏感症状持续两周不缓解或出现自发疼痛，需排除牙髓病变可能。
