上眼皮摸着有凸起可能由睑腺炎、霰粒肿、眼睑肿瘤、过敏反应、眼睑囊肿等原因引起，可通过热敷、药物治疗、手术切除等方式改善。
1、睑腺炎
睑腺炎是睫毛毛囊或睑板腺的急性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。早期表现为局部红肿热痛，触摸有硬结，可能伴随黄色脓点形成。治疗可选用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物，化脓后需由医生切开排脓。
2、霰粒肿
霰粒肿因睑板腺出口阻塞导致分泌物潴留形成，表现为无痛性眼睑皮下圆形硬结。较小霰粒肿可通过热敷促进吸收，较大或持续不消者可能需要曲安奈德注射液局部注射或手术刮除。反复发作需排查是否存在睑缘炎等基础疾病。
3、眼睑肿瘤
眼睑良性肿瘤如色素痣、乳头状瘤可表现为缓慢生长的局限性隆起，恶性肿瘤如基底细胞癌可能出现溃疡性结节。需通过病理检查确诊，治疗方式包括手术切除、冷冻治疗等，恶性肿瘤可能需联合放疗。
4、过敏反应
接触性皮炎或虫咬性皮炎可能导致眼睑血管神经性水肿，表现为突发性皮肤隆起伴瘙痒。需避免接触过敏原，使用依巴斯汀片等抗组胺药物，严重时可短期外用氢化可的松乳膏。冷敷有助于缓解肿胀。
5、眼睑囊肿
表皮样囊肿或皮脂腺囊肿因皮肤附属器导管阻塞形成，囊内充满角质或皮脂。较小囊肿可观察，增大或有感染迹象时需手术完整切除囊壁。继发感染时需先控制炎症，常用莫匹罗星软膏等外用抗生素。
日常应注意保持眼部清洁，避免揉眼等机械刺激。出现进行性增大的肿块、伴随视力下降或眼球运动受限时需及时就诊。饮食宜清淡，限制高糖高脂食物摄入，适当补充维生素A和维生素C有助于维持眼睑腺体功能。热敷温度建议控制在40摄氏度左右，每次10-15分钟，每日2-3次可促进局部血液循环。
