眼珠有血丝可能与用眼过度、眼部感染、干眼症、结膜下出血、青光眼等因素有关。
1、用眼过度
长时间使用电子产品或阅读会导致眼部肌肉紧张，引起结膜血管扩张充血。减少持续用眼时间，每隔一段时间闭目休息或远眺，可缓解症状。热敷眼部也能促进血液循环，帮助血管收缩。
2、眼部感染
细菌或病毒感染结膜时会出现充血症状，常伴随分泌物增多。结膜炎可能与金黄色葡萄球菌、腺病毒等病原体有关，表现为眼睑肿胀、异物感。需使用抗生素滴眼液控制感染，避免揉眼加重炎症。
3、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜干燥，反射性引起结膜血管扩张。常见于长期佩戴隐形眼镜或处于干燥环境的人群，伴有灼热感和视物模糊。人工泪液可补充眼表水分，严重时需进行泪小点栓塞治疗。
4、结膜下出血
结膜小血管破裂会使眼白部分出现片状鲜红色出血，多因剧烈咳嗽、外伤或高血压导致。出血会在数周内自行吸收，初期可冷敷减轻肿胀。反复出血需排查血液凝固功能障碍或血管异常。
5、青光眼
眼压急剧升高时会出现睫状充血，伴随头痛、视力下降等急性症状。原发性闭角型青光眼与房角结构异常有关，需及时使用降眼压药物避免视神经损伤。慢性青光眼患者应定期监测眼压变化。
保持规律作息和均衡饮食有助于眼部健康，适量补充维生素A和Omega-3脂肪酸可改善干眼症状。避免用力揉眼或长时间暴露在强光下，隐形眼镜佩戴者需严格遵循清洁规范。若血丝持续不褪或伴随视力变化，应及时进行裂隙灯检查和眼压测量。从事精细用眼工作的人群建议每半年进行一次眼科体检，早期发现潜在病变。
